Mehr Wasser trinken ist für viele Menschen ein echtes Problem. Oftmals vergisst man es schlichtweg und fehlendes Durstgefühl ist ein weiterer Faktor, der [...]

In Sachen Frühstück war es in letzter Zeit hier sehr ruhig. Das liegt schlichtweg daran, dass ich MEIN Frühstück inzwischen gefunden habe. Neben [...]

Die letzte Woche bei happitz stand voll im Zeichen der gesunden Ernährung. Nach der Basenwoche wurde jetzt noch einmal an ein paar Schräubchen gedreht. In [...]

Björn Tantau ist schon seit über einem Jahr in meiner Leseliste und ich mag seine Art zu schreiben und natürlich die guten Tipps, die er weitergibt. Als er [...]

Basenwoche Tag 3 Auf meinem happitz-Plan stand eine Portion Wurzelgemüse. Dazu zählen Kartoffeln, Karotten, Rote Beete, Pastinaken, Rettich, Radieschen [...]

Ich liebe mein iPhone, ich bin immer dabei mein Leben ein klein wenig zu ändern/verbessern und ich liebe es neue Dinge auszuprobieren. Da liegt es nahe [...]

Meine Liebe zu Kokosöl ist ein wenig gespalten. Vor ein paar Jahren, als der Kokosöl-Hype aufkam, bin ich überall rumgerannt um Kokosöl aufzutreiben. Es [...]

Ich schreibe fürs Netz. Alle Texte, die ich jemals verfasst habe – und das sind inzwischen eine Menge – stehen irgendwo online und werden [...]

Über meine Leidenschaft zu Grünem Tee habe ich hier ja schon ausführlich geschrieben. Letztens stolperte ich auf einem Blog in einem Nebensatz über [...]

Auf meinem Streifzug letzte Woche durch den Supermarkt habe ich auch einmal Gefilde beachtet, denen ich sonst keine Aufmerksamkeit schenke. Von den [...]